把握連續假期，許多人要全家出國去度假，搭飛機出國玩當然是件值得開心的事，但對於許多耳咽管功能不好的人來說，只要想到搭飛機就害怕
飛機艙壓的變化
飛機升空後，隨著飛行高度逐漸增加，周圍的空氣愈稀薄，氣壓下降，飛機裝了渦輪壓氣機，。它可以源源不斷地給客艙提供相當於正常大氣壓的80％的空氣，這種增壓後的氣壓相當於在海拔2400米高度的大氣壓力，目前客艙內設定的壓力對於一般人來說沒有什麼不舒服的感覺，可是飛機結構受力卻大為減輕，因此在製造飛機時就可以減輕飛機的結構重量。在飛機起飛和降落時，由於近2400米高度差所導致的氣壓變化，乘客會感到耳內鼓膜不適，
耳朵的疼痛是由於耳膜內外壓力不平衡導致的!
我們的耳朵里有一層膜一樣的東西，就是鼓膜(耳膜)，鼓膜外面，就是外耳道。鼓膜裡面的中耳結構比較複雜，中耳裡面也有個通道，叫咽鼓管，我們鼻子吸入的空氣會從這裡進入中耳裡面。所以，鼓膜內外都有空氣。
海拔越高，氣壓越低。在飛機快速上升、下降的過程中，周圍的氣壓會急劇變化。我們的外耳道與外界氣壓相通，也隨之變化，但內耳道里的氣壓無法在短時間內跟上快速變化的節奏，從而導致鼓膜內外氣壓不等，事實上，當大氣壓超過中耳內壓80mmhg以上時，歐式管因軟骨部塌陷，再也無法輕易打通。鼓膜受到壓迫，最終產生耳塞、疼痛的症狀。飛機座艙的氣壓變化，還可能使有些患有牙髓疾病的人牙疼，這一少見的現象是由於牙髓內部壓力受外界氣壓變化影響所致
想要緩解疼痛，就必須使中耳壓力隨外部變化迅速上升，讓空氣通過咽鼓管到達中耳，平衡內外壓力是最好的辦法。
由於最好的治療就是預防，故應先知道那些人是高危險群：
1. 正好有上呼吸道感染者(如感冒)，
2. 過敏體質，
3. 有慢性或反覆性中耳炎者，
4. 懷孕中且有鼻腔水腫，
5. 過去搭飛機曾發生急性耳痛者。
怎麼樣才能緩解耳朵的疼痛呢？
最重要的是在飛機降落時得保持清醒，只有醒著你才能通過各種方法緩解耳痛。所以，請空乘人員在飛機降落前叫醒你吧。 一切能打開咽鼓管讓空氣進入的辦法都有助於緩解耳朵的疼痛。吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼氣都會起作用，這就是為什麼有的飛機上會提供口香糖、花生等小零食。對嬰兒來說，在飛機降落時喝奶或吮吸安撫奶嘴能鼓勵他們吞咽，預防耳痛。
還有瓦薩爾瓦捏鼻鼓氣法，也叫鼓管充氣法。但此方法僅可在沒有感冒及鼻竇炎的情況下才可嘗試,否則反而容易引起中耳炎. 操作的方法是先吸氣，然後捏住鼻子，閉上嘴巴，緩緩呼氣。於是不能正常呼出的氣體能會進入咽鼓管。你能感覺到鼓膜漲起來了，還能聽到悶悶的一聲「噗」，因為氣體被推進了中耳。如果鼻塞了，就會聽到一個尖銳的聲音。飛機降落時，只要覺得耳朵不舒服了就重複一次，直到飛機落地。
如果患有重感冒、鼻過敏、慢性鼻竇炎，可以在搭機前尋求醫師協助，開些幫助鼻咽管消腫的藥物，在上機前12小時服用。
耳痛通常在著陸後很快自行消失。但如果幾小時後還感覺耳痛，聽力沒有恢復，就需要看醫生了。