失智(癡呆)症：屬於腦部不正常的退化‧記憶‧運算‧學習‧理解‧語言‧判斷‧方向‧受到影響。其實它可以發生於任何年齡的人身上。一般人都會想知道；老人失智(癡呆)和正常老化，到底有何不同。一般會認為，老年失智(癡呆)是老化過程必然結果，所以智能出現明顯衰退也不加以理會。也有些人；在門診時過度強調記憶力衰退的程度，唯恐自己已經得到老年失智(癡呆)症。
阿茲海默症是造成老年失智最主要原因：確實有些方法是有助於不痴呆或者減緩‧減輕發生痴呆症，規律運動、健康飲食、社區參與、腦力活動、控制三高、維持健康體重，也許你有發現，這些項目都很眼熟，沒有錯的，這就是養生、養智的不二法門。
老人生活和從職場退休息息相關，如何面對與調適，是人生大課題：當然人人希望，生要生得樂‧老要老得慢‧病要病得少‧死要死得快。但是現實生活卻常常事與願違。凡夫世界，多苦少樂。無常何時來臨，沒有人會知道。顯然年老的生活調適有其必要。心理調適以學習樂而忘憂，多笑笑、莫煩惱、老而好學、如炳燭之明、生老病死，這是大自然定律，人終究還是要面對死亡，所以年老人，學習正面的生死觀念，至為重要。
話說愈不易罹患失智症的人，愈容易長壽。如果在日常生活中，能夠實踐不變成失智的習慣，相信必能延長自己之壽命，成為人瑞不再是夢想。